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"저녁 시간 불빛 노출만으로 체중 증가해"

식단의 변화 없어도.. 대사 변화 때문


윤현세 기자
기사입력: 2010-10-13 09:32:39
어두운 저녁시간에도 빛에 계속 노출되는 것은 대사의 변화를 야기해 더 많이 먹지 않아도 체중 증가를 유발한다는 연구결과가 12일 Proceedings of the National Academy of Sciences지에 실렸다.

오하이오 주립대학 로라 폰켄 박사는 쥐에 대해 8주간 저녁시간에도 비교적 어두운 불빛에 노출되도록 했다.

그 결과 밤과 낮 싸이클을 경험한 쥐에 비해 지속적인 불빛에 노출된 쥐의 경우 체중이 약 1/3가량 더 증가한 것으로 나타났다.

폰켄 박사는 운동량과 식사 섭취량의 변화가 없었지만 저녁 시간 빛에 노출되는 것만으로도 체중의 증가가 발생했다고 밝혔다.

이번 연구결과로 체중 증가가 단순히 칼로리 섭취와 소모에 의한 것이 아니라 생체 시계 또는 생물학적 주기에 영향을 받는 것으로 나타났다.

연구팀은 저녁 시간의 불빛 노출과 같은 환경적 요인도 현대 비만인구 증가의 한 원인이 될 수 있다고 말했다.
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  • heef*** 2020.09.00 00:00 신고

    먹먹하네.
    의약분업때 당해놓고, 또 당하네. 일단, 코로나 넘기고, 재논의하자. 노력하자.
    추진'강행'은 안해주마. 애초에 논의한 적 없이
    일방적 발표였으니, 재논의도 아닌 거고, 노력이란 애매모호한 말로 다 퉁쳤네. 추진 안 한다가 아니라 강행하지 않는다니,
    (현 정부 꼬락서니를 보면, 관변어용시민단체 다수 동원해, 국민뜻이라며 언론플레이후, 스리슬쩍 통과. 보나마나 '강행'은 아니라겠지.)
    정부 입장에서 도대체 뭐가 양보? 의사는 복귀하도록 노력한다가 아니라 복귀한다고. 욕먹고, 파업한 결과가 참,

    • heef*** 2020.09.00 00:00 신고

      먹먹하네.
      의약분업때 당해놓고, 또 당하네. 일단, 코로나 넘기고, 재논의하자. 노력하자.
      추진'강행'은 안해주마. 애초에 논의한 적 없이

    • heef*** 2020.09.00 00:00 신고

      먹먹하네.
      의약분업때 당해놓고, 또 당하네. 일단, 코로나 넘기고, 재논의하자. 노력하자.
      추진'강행'은 안해주마. 애초에 논의한 적 없이

  • heef*** 2020.09.00 00:00 신고

    먹먹하네.
    의약분업때 당해놓고, 또 당하네. 일단, 코로나 넘기고, 재논의하자. 노력하자.
    추진'강행'은 안해주마. 애초에 논의한 적 없이
    일방적 발표였으니, 재논의도 아닌 거고, 노력이란 애매모호한 말로 다 퉁쳤네. 추진 안 한다가 아니라 강행하지 않는다니,
    (현 정부 꼬락서니를 보면, 관변어용시민단체 다수 동원해, 국민뜻이라며 언론플레이후, 스리슬쩍 통과. 보나마나 '강행'은 아니라겠지.)
    정부 입장에서 도대체 뭐가 양보? 의사는 복귀하도록 노력한다가 아니라 복귀한다고. 욕먹고, 파업한 결과가 참,

  • heef*** 2020.09.00 00:00 신고

    먹먹하네.
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    추진'강행'은 안해주마. 애초에 논의한 적 없이
    일방적 발표였으니, 재논의도 아닌 거고, 노력이란 애매모호한 말로 다 퉁쳤네. 추진 안 한다가 아니라 강행하지 않는다니,
    (현 정부 꼬락서니를 보면, 관변어용시민단체 다수 동원해, 국민뜻이라며 언론플레이후, 스리슬쩍 통과. 보나마나 '강행'은 아니라겠지.)
    정부 입장에서 도대체 뭐가 양보? 의사는 복귀하도록 노력한다가 아니라 복귀한다고. 욕먹고, 파업한 결과가 참,

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