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트랜스 지방 섭취, 우울증 위험성 48% 증가

PLoS One 지에 실려... 염증 유발 때문으로 추정


윤현세 기자
기사입력: 2011-01-27 08:53:59
치즈, 우유 및 가공 식품의 트랜스 지방을 더 많이 먹는 사람의 경우 우울증 위험성이 48% 더 높아진다는 연구결과가 PLoS One지에 실렸다.

또한 트랜스 지방을 많이 섭취하는 참가자가 더 우울해지는데 비해 올리브유를 섭취하는 사람의 경우 우울증 예방 효과를 약간 보이는 것으로 나타났다.

이번 연구결과는 섭취하는 지방과 우울증 간의 연관성을 살핀 최초의 것. 스페인 라스팔마스 대학 연구팀은 트랜스 지방이 심혈관계 질환의 위험인자일 뿐만 아니라 우울증에도 나쁜 영향을 미치는 것으로 나타났다고 말했다.

연구결과 트랜스 지방으로부터 0.6% 이상의 칼로리를 섭취하는 사람의 경우 우울증의 위험성이 48% 증가한는 것으로 나타났다.

이런 우울증 위험성 증가는 트랜스 지방의 염증 유발 영향 때문이며 올리브유의 경우 항염증 효과가 있어 우울증 위험을 낮추는 것으로 연구팀은 추정했다.
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  • heef*** 2020.09.00 00:00 신고

    먹먹하네.
    의약분업때 당해놓고, 또 당하네. 일단, 코로나 넘기고, 재논의하자. 노력하자.
    추진'강행'은 안해주마. 애초에 논의한 적 없이
    일방적 발표였으니, 재논의도 아닌 거고, 노력이란 애매모호한 말로 다 퉁쳤네. 추진 안 한다가 아니라 강행하지 않는다니,
    (현 정부 꼬락서니를 보면, 관변어용시민단체 다수 동원해, 국민뜻이라며 언론플레이후, 스리슬쩍 통과. 보나마나 '강행'은 아니라겠지.)
    정부 입장에서 도대체 뭐가 양보? 의사는 복귀하도록 노력한다가 아니라 복귀한다고. 욕먹고, 파업한 결과가 참,

    • heef*** 2020.09.00 00:00 신고

      먹먹하네.
      의약분업때 당해놓고, 또 당하네. 일단, 코로나 넘기고, 재논의하자. 노력하자.
      추진'강행'은 안해주마. 애초에 논의한 적 없이

    • heef*** 2020.09.00 00:00 신고

      먹먹하네.
      의약분업때 당해놓고, 또 당하네. 일단, 코로나 넘기고, 재논의하자. 노력하자.
      추진'강행'은 안해주마. 애초에 논의한 적 없이

  • heef*** 2020.09.00 00:00 신고

    먹먹하네.
    의약분업때 당해놓고, 또 당하네. 일단, 코로나 넘기고, 재논의하자. 노력하자.
    추진'강행'은 안해주마. 애초에 논의한 적 없이
    일방적 발표였으니, 재논의도 아닌 거고, 노력이란 애매모호한 말로 다 퉁쳤네. 추진 안 한다가 아니라 강행하지 않는다니,
    (현 정부 꼬락서니를 보면, 관변어용시민단체 다수 동원해, 국민뜻이라며 언론플레이후, 스리슬쩍 통과. 보나마나 '강행'은 아니라겠지.)
    정부 입장에서 도대체 뭐가 양보? 의사는 복귀하도록 노력한다가 아니라 복귀한다고. 욕먹고, 파업한 결과가 참,

  • heef*** 2020.09.00 00:00 신고

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    추진'강행'은 안해주마. 애초에 논의한 적 없이
    일방적 발표였으니, 재논의도 아닌 거고, 노력이란 애매모호한 말로 다 퉁쳤네. 추진 안 한다가 아니라 강행하지 않는다니,
    (현 정부 꼬락서니를 보면, 관변어용시민단체 다수 동원해, 국민뜻이라며 언론플레이후, 스리슬쩍 통과. 보나마나 '강행'은 아니라겠지.)
    정부 입장에서 도대체 뭐가 양보? 의사는 복귀하도록 노력한다가 아니라 복귀한다고. 욕먹고, 파업한 결과가 참,

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