창원시보건소 건강증진센터는 지역주민의 건강증진과 비만 및 만성병 관리를 위해 ‘제2기 비만 및 만성병 관리’ 운동교실을 내달 8일부터 내년 1월 8일까지 13주간 운영한다고 16일 밝혔다.
비만운동교실은 관내 성인 중 체지방이 30%이상인 남자와 35%이상인 여자를 대상으로 방문에 의해서만 접수 받으며 주 4회에 걸쳐 유산소운동 및 일일 섭취열량 등을 처방할 예정이다..
만성병 관리 운동교실은 만성병을 앓고 있으며 체지방이 25%이상인 남자, 30% 이상인 여자를 대상으로 신청 받아 주 4회에 걸쳐 건강증진센터 체력단련실에서 유산소 운동 위주로 운영한다.
신청은 선착순으로 70명까지 받으며 이달 18일 부터 내달 5일 까지 신청받는다.
비만운동교실은 관내 성인 중 체지방이 30%이상인 남자와 35%이상인 여자를 대상으로 방문에 의해서만 접수 받으며 주 4회에 걸쳐 유산소운동 및 일일 섭취열량 등을 처방할 예정이다..
만성병 관리 운동교실은 만성병을 앓고 있으며 체지방이 25%이상인 남자, 30% 이상인 여자를 대상으로 신청 받아 주 4회에 걸쳐 건강증진센터 체력단련실에서 유산소 운동 위주로 운영한다.
신청은 선착순으로 70명까지 받으며 이달 18일 부터 내달 5일 까지 신청받는다.