똑바른 자세로 앉는 것이 자신의 생각에 대해 더 자신감을 가지도록 해준다는 연구결과가 European Journal of Social Psycholog지에 실렸다.

오하이오 주립대학 리처드 페티 박사는 바르게 앉는 것이 다른 사람에게 좋은 인상을 주는 것으로 알고 있지만 반대로 바른 자세가 스스로의 생각에 영향을 주는 것으로 나타났다고 말했다.

연구팀은 71명의 주립대학생을 대상으로 한 시험에서 바른 자세를 가지게 한 경우 자신의 생각에 더 자신감이 있는 것을 알아냈다.

일반적으로 자신감은 자신의 생각에서 오는 것으로 알고 있다. 그러나 자세가 자신의 생각에 대한 믿음에 영향을 미치는지는 잘 모른다고 연구팀은 말했다.

이번 연구는 머리를 끄덕이는 사람의 경우 머리를 앞뒤로 흔드는 사람에 비해 더 자신감을 느낀다는 이전의 결과와 비슷한 것이라고 연구팀은 밝혔다.