분당구보건소, 관절염 치유 웃음교실

발행날짜: 2006-01-19 09:56:35
  • 1분 웃으면 10분 조깅하는 것과 같은 효과 나타나

성남시 분당구보건소가 관절염 환자를 대상으로 통증완화를 위한 웃음 교실을 운영할 예정이다.

웃음교실은 웃음을 통한 스트레스 관리방법과 건강관리 능력 배양을 위한 웃음법을 소개하고 웃음클럽에 참여할 수 있는 기회도 제공한다.

분당시보건소 관계자는 "웃음에 관한 연구 결과, 웃을 때 뇌하수체에서 엔돌핀보다 수백 배 강한 엔케팔린 호르몬이 늘어나 근심과 걱정을 감소시키고 이는 심장병, 고혈압, 관절염, 암 등의 치유를 돕게 되며 특히 1분간의 온몸으로 웃으면 10분 조깅하는 것과 같은 효과가 있는 것으로 나타났다"며 효과에 대해 강조했다.

보건소는 웃음교실은 2월 3일부터 28일까지 운영될 예정이다.

정책 기사

댓글

댓글운영규칙
댓글을 입력해 주세요.
더보기
약관을 동의해주세요.
닫기
댓글운영규칙
댓글은 로그인 후 댓글을 남기실 수 있으며 전체 아이디가 노출되지 않습니다.
ex) medi****** 아이디 앞 네자리 표기 이외 * 처리
댓글 삭제기준 다음의 경우 사전 통보없이 삭제하고 아이디 이용정지 또는 영구 가입이 제한될 수 있습니다.
1. 저작권・인격권 등 타인의 권리를 침해하는 경우
2. 상용프로그램의 등록과 게재, 배포를 안내하는 게시물
3. 타인 또는 제3자의 저작권 및 기타 권리를 침해한 내용을 담은 게시물
4. 욕설 및 비방, 음란성 댓글