전국 고교생들의 16%가 낮에도 졸려운 주간 졸림증으로 괴로움을 겪고 있는 것으로 나타났다.

주간 졸림증은 ‘기면증’의 주요 증상으로 낮 동안 공부 등 다른 기능을 못할 정도로 심하게 졸려운 것이 특징이다.

고려대 안산병원 수면장애센터 신철 교수팀과 하나이비인후과 이상덕 원장팀은 최근 전국 고등학생 3871명(남 2703명, 여 1168명)을 대상으로 조사한 결과 이 같이 조사됐다고 15일 밝혔다.

주간 졸림증은 남학생(14.9%)보다 여학생(18.2%)에게서 더 많이 나타났으며 이를 가는 습관이 심할수록, 수면 무호흡증이 있을수록, 악몽을 꿀수록 이 증상에 시달릴 확률이 높았다.

특히 주간 졸림증이 심한 학생과 그렇지 않은 학생간 수면시간에는 큰 차이가 없어 '밤에 잠이 부족해 낮에 졸립다'는 설명은 맞지 않은 것으로 조사됐다.

신 교수는 “최소 주3회 이상 어느 곳에서든 쉽게 잠이 들거나 대낮인 데도 억제할 수 없이 잠이 쏟아지는 것이 이에 해당한다”며 “학업 등에 지장이 될 수 있으므로 적절한 치료가 필요하다”고 말했다.