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|외신|아침 매일 먹거나 아예 굶거나

메디칼트리뷴
발행날짜: 2013-04-10 16:14:41
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아침을 먹었다가 안먹었다 하면 매일 먹는 사람에 비해 대사증후군에 걸릴 위험이 여성은 4배, 남성은 2배 높다는 연구결과가 나왔다고 일본의 여러 매체가 전했다.

일본 지케이카이대학 종합건진센터 와다 다카시 교수는 2004~2009년에 이 병원에서 건강검진을 받은 사람 가운데 허리둘레가 80cm, 남성 85cm를 기준으로 지질, 혈압, 혈당치를 조사했다.

이 기준을 넘지 않은 30~59세 남녀 6,104명을 대상으로 이후 대사증후군의 발생 여부를 1주 동안의 아침식사 횟수에 따라 분석해 보았다.

그 결과, 남녀 모두 1주에 이틀만 아침식사를 하는 사람이 가장 위험했다. 거의 매일 먹는 사람에 비해 여성은 4.5배, 남성은 1.9배 높았다.

거의 먹지 않는 사람은 매일 먹는 사람과 남녀 모두 비슷했다. 이번 연구결과는 14일 일본내과학회에서 발표될 예정이다.

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