개인정보 보호를 위한 비밀번호 변경안내 주기적인 비밀번호 변경으로 개인정보를 지켜주세요.
안전한 개인정보 보호를 위해 3개월마다 비밀번호를 변경해주세요.
※ 비밀번호는 마이페이지에서도 변경 가능합니다.
30일간 보이지 않기
  • 제약·바이오
  • 외자사

|외신|수면부족과 2형 당뇨 위험 관련성 잇단 보고

메디칼트리뷴
발행날짜: 2013-05-16 16:03:25
수면부족이 2형 당뇨병 위험을 높인다고 알려진 가운데 최근 1년새 이러한 가설을 증명하는 연구가 잇달아 보고되고 있다.

일본 홋카이도대학은 당뇨병 가족력이 없는 노동자를 대상으로 한 연구에서 수면시간이 하루 5시간 미만인 사람은 7시간 이상인 사람에 비해 당뇨병 발병 위험이 5배 높다고 Diabetes Care에 발표했다.

또 일본 규슈대학에서는 당뇨병환자의 혈당조절과 수면시간은 U자형 관계를 보인다는 연구를 Diabetes Care에 발표했다.

이에 따르면 수면시간이 6.5~7.4시간인 사람의 혈당 조절 수치가 가장 좋았으며(HbA1c 7.32%), 4.5시간 미만(HbA1c 7.52%), 4.5~5.4시간(HbA1c 7.40%), 8.5시간 이상(HbA1c 7.43%)에서 나쁜 것으로 나타났다.

최근 이 메커니즘에 관련하는 것으로 보이는 멜라토닌 분비와 2형 당뇨병 발병률의 관련성을 분석한 논문도 JAMA에 발표됐다.

멜라토닌은 야간에 수면하는 동안 분비되는 송과체호르몬이다. 멜라토닌이 당대사와 관련한다는 사실을 보여주는 한정적인 보고는 지금까지도 있었다.

이 연구는 미국의 Nurse's Health Study라는 코호트 연구 중에서 멜라토닌 분비와 2형 당뇨병의 발병률의 관련성을 검토한 증례-대조연구다.

Nurses' Health Study는 1976년에 12만 1,701명의 간호사를 등록한 매우 유명한 대규모 코호트 연구. 연구대상자는 1999년과 2000년에 앙케이트, 혈액샘플, 요샘플 제출에 협력한 1만 8,743명.

2000년까지 당뇨병이나 악성종양으로 진단받은 사람은 제외하고 2년에 한번 씩 조사를 통해 2012년까지 당뇨병으로 진단된 370명을 증례군으로 정했다. 나이, 채혈시기, 인종을 동일한 조건으로 대조군을 정했다.

멜라토닌의 야간분비는 주요대사물질인 6-설파톡신 멜라토닌의 요중농도로 추측하고 요중크레아티닌 농도에 따라 보정했다.

증례군과 대조군을 비교한 결과, 다양한 점에서 차이가 발견됐지만 멜라토닌 분비에도 차이가 있으며, 증례군이 대조군보다 멜라토닌 분비가 적었다. 또 수면시간도 증례군 쪽이 짧았다.
댓글
새로고침
  • 최신순
  • 추천순
댓글운영규칙
댓글운영규칙
댓글은 로그인 후 댓글을 남기실 수 있으며 전체 아이디가 노출되지 않습니다.
ex) medi****** 아이디 앞 네자리 표기 이외 * 처리
댓글 삭제기준 다음의 경우 사전 통보없이 삭제하고 아이디 이용정지 또는 영구 가입이 제한될 수 있습니다.
1. 저작권・인격권 등 타인의 권리를 침해하는 경우
2. 상용프로그램의 등록과 게재, 배포를 안내하는 게시물
3. 타인 또는 제3자의 저작권 및 기타 권리를 침해한 내용을 담은 게시물
4. 욕설 및 비방, 음란성 댓글
더보기
이메일 무단수집 거부
메디칼타임즈 홈페이지에 게시된 이메일 주소가 전자우편 수집 프로그램이나
그 밖의 기술적 방법을 이용하여 무단으로 수집되는 것을 거부하며,
이를 위반할 시에는 정보통신망법에 의해 형사 처벌될 수 있습니다.