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순천향대천안병원, 식습관 정립 영양의 날 행사

이인복 기자
발행날짜: 2017-11-06 11:04:09
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당이 적은 똑똑한 식사, 건강생활의 시작입니다 주제

순천향대 부속 천안병원이 병원 내 환자쉼터 향설송원에서 잘못된 식습관 정립을 돕기 위해 영양의 날 행사를 개최했다.

당이 적은 똑똑한 식사, 건강생활의 시작입니다를 주제로 열린 행사는 과다한 당 섭취에 대한 경각심을 높이는데 초점을 맞춰 진행했다.

한은경 영양팀장은 "탄수화물 중에서 단맛을 내는 단순 당은 필요 이상으로 많이 섭취하면 지방으로 전환되어 비만은 물론 당뇨, 심혈관계 질환 등을 유발할 수 있어 주의해야한다"고 말했다.

행사장에는 ▲올바른 당 섭취 영양교육 패널 및 교육자료 전시, ▲나의 단맛 기호도 알아보기, ▲저당식 시식체험, ▲탄수화물 중독 자가진단, ▲당 섭취 절감 다짐 서명, ▲다트게임과 기념품 증정 이벤트 등 6개 체험위주의 코너를 마련했다.

한편, 10월 14일은 한국임상영양학회가 올바른 식생활을 통한 건강한 삶의 유지를 위해 정한 영양의 날이다. 영양팀은 매년 영양의 날을 즈음해 학회가 정한 영양주제로 1일 영양캠페인을 전개하고 있다.

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